Strava

Strava APK es una aplicación muy útil para aquellas personas a las que les gusta mantenerse en forma y realizar un seguimiento de su progreso físico. Con él, puedes realizar un seguimiento fácilmente de tus actividades al aire libre, como correr, andar en bicicleta o nadar. Además, encontrará muchos consejos útiles y también instrucciones.

Con la última aplicación Strava, puedes almacenar y registrar todas tus actividades al aire libre de manera eficiente. Además, puedes competir con otros en muchos desafíos de entrenamiento para mantenerte motivado. Además, podrás personalizar tus objetivos de entrenamiento según tu elección.

Sin embargo, puedes disfrutar de todas las funciones de forma gratuita, pero para utilizar la aplicación más profundamente también tenía disponible una suscripción premium. Por un precio extra, encontrará un entrenador de entrenamiento personal, tutoriales, consejos útiles y muchas instrucciones.

Con todo, para desarrollar hábitos de entrenamiento saludables, esta es una de las aplicaciones líderes de seguimiento del estado físico para dispositivos inteligentes.

Características de la aplicación Strava

Está diseñado de tal manera que aquí encontrarás un increíble plan de entrenamiento para cada deporte. De la misma manera, también podrás compartir tu viaje de fitness con tus amigos. Además, es compatible con varios relojes inteligentes, monitores de frecuencia cardíaca y dispositivos.

Exploremos las características extravagantes de la última versión de Strava a continuación.

• Realice un seguimiento de su vida activa en un solo lugar.
• Sincroniza con miles de aplicaciones y dispositivos.
• Encuentre motivación a través de su comunidad.
• Explora el aire libre con rutas.
• Obtén métricas de entrenamiento personalizadas.
• Comparte el viaje con amigos.
• Compite contra millones de segmentos.
• Conéctese fácilmente a otros dispositivos portátiles inteligentes.

Cómo realizar un seguimiento en Strava

Esta aplicación de seguimiento de actividad física tiene numerosas funciones para mejorar sus actividades al aire libre.

Con él, podrás encontrar las pautas adecuadas para mejorar tu desempeño. Además de eso, también puedes mostrar tu progreso a la comunidad. Por lo tanto, para realizar un seguimiento adecuado de sus actividades al aire libre, siga los pasos a continuación.

Paso 1: Para realizar un seguimiento eficaz de sus actividades al aire libre, descargue Strava APK e instálelo en su teléfono.

Paso 2: Después de completar el proceso de instalación, abra la aplicación en su dispositivo habitual.

Paso 3: Ahora verás el botón de grabación en la parte inferior del menú.

Paso 4: Luego, registra tu actividad, como correr o andar en bicicleta, puedes elegir el tipo de actividad simplemente tocando el ícono de deportes.

Paso 5: Por último, una vez que seleccione el ícono de actividad, toque iniciar grabación.

¿Cuál es la mejor manera de utilizar Strava?

Lo primero y más importante es fijarse un objetivo.

Después de eso, en lugar de compararte con los demás, concéntrate en tu objetivo porque cada uno tiene habilidades y capacidades diferentes. Es por eso que tal comparación puede desmotivarlo fácilmente. Para utilizar la aplicación de manera más eficiente, compre su suscripción premium, donde puede contratar a un entrenador profesional para obtener comentarios sobre el desempeño en vivo y análisis detallados después de cada actividad.

Conclusión

Strava APK es una excelente aplicación de seguimiento del estado físico.

Esta aplicación no sólo te permite realizar un seguimiento de tus actividades al aire libre sino que al mismo tiempo te permite socializar con tus amigos o extraños de todo el mundo. En general, aquí puede realizar un seguimiento eficiente de cualquier tipo de deporte al aire libre, como correr, caminar, montar a caballo, nadar, etc.