Strava

Strava APK는 건강을 유지하고 피트니스 진행 상황을 추적하려는 사람들에게 매우 유용한 앱입니다. 이를 통해 달리기, 사이클링, 수영과 같은 야외 활동을 쉽게 추적할 수 있습니다. 또한 유용한 팁과 지침도 많이 찾을 수 있습니다.

최신 Strava 애플리케이션을 사용하면 모든 야외 활동을 효율적으로 저장하고 기록할 수 있습니다. 또한 동기를 유지하기 위해 다양한 훈련 과제에서 다른 사람들과 경쟁할 수도 있습니다. 또한, 귀하의 선택에 따라 훈련 목표를 맞춤화할 수 있습니다.

그러나 모든 기능을 무료로 즐길 수 있지만 앱을 더 깊이 사용하기 위해 프리미엄 구독도 가능했습니다. 프리미엄을 지불하면 개인 훈련 코치, 튜토리얼, 유용한 팁 및 다양한 지침을 찾을 수 있습니다.

전체적으로 건강한 훈련 습관을 구축하기 위한 이 앱은 스마트 기기를 위한 최고의 피트니스 추적 애플리케이션 중 하나입니다.

Strava 앱의 기능

여기에서는 각 스포츠에 대한 놀라운 훈련 계획을 찾을 수 있도록 설계되었습니다. 같은 방식으로 귀하의 피트니스 여정을 친구들과 공유할 수도 있습니다. 또한 다양한 스마트워치, 심박수 모니터, 기기와도 호환됩니다.

아래에서 Strava 최신 버전의 멋진 기능을 살펴보세요.

• 한 곳에서 활동적인 생활을 추적하세요.
• 수천 개의 앱 및 장치와 동기화하세요.
• 커뮤니티를 통해 동기를 찾으세요.
• 경로를 통해 야외 활동을 탐색해 보세요.
• 개인화된 훈련 지표를 얻으세요.
• 친구들과 여행을 공유해보세요.
• 수백만 개의 세그먼트와 경쟁하세요.
• 다른 스마트 웨어러블과 쉽게 연결할 수 있습니다.

Strava에서 추적하는 방법

이 피트니스 추적 앱에는 야외 활동을 향상시키는 다양한 기능이 있습니다.

이를 통해 성과를 향상시키기 위한 적절한 지침을 찾을 수 있습니다. 이와 함께 커뮤니티에 진행 상황을 과시할 수도 있습니다. 따라서 야외 활동을 올바르게 추적하려면 아래 단계를 따르십시오.

1단계: 야외 활동을 효과적으로 추적하려면 Strava APK를 다운로드하여 휴대폰에 설치하세요.

2단계: 설치 과정을 완료한 후 일반 가젯에서 앱을 엽니다.

3단계: 이제 메뉴 하단에 녹음 버튼이 표시됩니다.

4단계: 그런 다음 달리기, 사이클링 등의 활동을 기록하고 스포츠 아이콘을 탭하여 활동 유형을 선택할 수 있습니다.

5단계: 마지막으로 활동 아이콘을 선택한 후 기록 시작을 탭합니다.

Strava를 사용하는 가장 좋은 방법은 무엇입니까

무엇보다도 목표를 설정해야 합니다.

그 후에는 남과 비교하기보다는 목표에 집중하세요. 사람마다 능력과 역량이 다르기 때문입니다. 그렇기 때문에 그러한 비교는 쉽게 당신의 의욕을 떨어뜨릴 수 있습니다. 앱을 보다 효율적으로 사용하려면 프리미엄 구독을 구매하세요. 여기에서 전문 코치의 도움을 받아 모든 활동 후에 실시간 성과 피드백과 자세한 분석을 받을 수 있습니다.

결론

Strava APK는 정말 뛰어난 피트니스 추적 애플리케이션입니다.

이 앱을 사용하면 야외 활동을 추적할 수 있을 뿐만 아니라 동시에 전 세계의 친구나 낯선 사람들과 어울릴 수 있습니다. 전반적으로 여기에서는 달리기, 하이킹, 승마, 수영 등과 같은 모든 종류의 야외 스포츠를 효율적으로 추적할 수 있습니다.