Breeze

APK Breeze ialah apl psikologi yang mengagumkan untuk meningkatkan kesihatan mental anda. Aplikasi ini akan membantu anda memantau perubahan mood anda, bersama-sama dengan menjejaki pemikiran negatif anda juga. Sesuai untuk sesiapa sahaja yang bergelut dengan kemurungan, atau didiagnosis, semua orang boleh mendapat manfaat daripada aplikasi ini.

Dalam apl Breeze terkini, anda boleh menjejak dan menganalisis kesihatan mental anda dengan berkesan. Ia sangat berguna dalam mengawal dan membantu pemikiran negatif dengan membimbing anda ke dalam penaakulan logik. Di sini anda boleh menulis fikiran anda, mendengar bunyi yang tenang dan menonton banyak video meditasi dengan lancar.

Secara keseluruhannya, ia sangat berkesan dalam menguruskan kemurungan anda dan menemui diri anda yang sebenar. Selain itu, anda akan mendapat diari emosi untuk berasa lebih baik dalam masa seminit. Selain itu, ia memotivasikan anda dan membantu anda bertambah baik sedikit demi sedikit. Di atas semua itu, aplikasi yang sangat baik untuk mengurus pemikiran dan panik.

Ciri-ciri Aplikasi Breeze

Aplikasi ini direka dengan banyak ciri tambahan yang akan membantu anda berfikir dan belajar tentang diri anda. Selain itu, ia mempunyai pendekatan tingkah laku kognitif, dicipta khusus untuk kemurungan utama, berdasarkan andaian bahawa orang belajar menyesuaikan diri dengan pandangan negatif terhadap diri mereka sendiri, masa depan dan dunia yang membawa kepada pemikiran negatif yang dipanggil herotan kognitif.

Di sinilah apl melakukan tugas yang baik untuk meminta anda menangkap herotan dan cabaran anda sendiri melalui senario alternatif. Pada masa yang sama, anda belajar bagaimana untuk mengatasi dan melawan emosi negatif anda.

Secara keseluruhannya, apl versi terbaharu Breeze menggalakkan anda menjejaki perasaan anda setiap hari, jadi anda menghapuskan emosi negatif anda dengan lebih kuat. Lihat ciri-ciri luar biasanya di bawah.

• Tawarkan ujian yang disokong psikologi.
• Jawab soalan yang mendalam.
• Dapatkan rutin peribadi berdasarkan matlamat anda.
• Belajar untuk mengatasi pandangan peribadi.
•  Dapatkan perspektif dengan kursus pakar.
• Kenal pasti corak yang mempengaruhi mood anda.
•   Pantau perubahan mood anda.
• Penjejak pemikiran negatif.
•  Temui diri anda yang sebenar.

 Cara Mengendalikan Apl Breeze Pada Android

Untuk mengendalikan apl dengan cekap pada peranti anda, ikut langkah di bawah.

Untuk meningkatkan kesihatan mental anda dan melawan kemurungan muat turun APK Breeze

Dan pasangkannya.

Selepas memuktamadkan proses pemasangan, buka aplikasi pada telefon mudah alih anda.

Daftar dengan alamat e-mel anda untuk mendaftar akaun.

Pergi ke skrin utama atau menu utama. Kemudian cari pilihan seperti " Penjejakan Mood" atau " Kesan Mood".

Masukkan mood semasa anda.

Selepas itu, pilih emosi atau nilaikan mood anda pada skala yang disediakan.

Akhir sekali, semak sejarah mood anda, simpan entri anda dan tetapkan peringatan tetap untuk log perasaan anda.

Kesimpulan

APK Breeze boleh menjadi alat yang berguna untuk mereka yang ingin memahami dan meningkatkan kesejahteraan mental mereka. Menjejaki perasaan anda dari semasa ke semasa dan menggunakan ciri tambahannya boleh membantu anda mengenal pasti corak dalam emosi anda dan membangunkan strategi untuk mengurusnya.

Sama ada anda baru dalam pembaikan diri atau mencari sokongan tambahan, apl ini menawarkan pendekatan komprehensif untuk kesihatan mental melalui penjejakan mood, sumber pendidikan dan latihan interaktif.