Samsung Health

Aplikasi Samsung Health adalah aplikasi pelacak kesihatan yang hebat. Ini akan membantu anda untuk lebih peka tentang kesihatan dan menjalani kehidupan yang sihat. Aplikasi Samsung Health ini akan mengesan semua maklumat berguna termasuk nama, usia, berat badan, berat badan dan aktiviti harian anda dan akan membantu anda untuk kekal cergas dan sihat.

Ciri Samsung Health

• Ini akan membantu anda mengesan berapa banyak kalori yang anda bakar setiap hari dengan mengesan aktiviti yang anda lakukan, berapa banyak latihan yang anda lakukan.
• Dalam aplikasi Samsung Health ini, anda dapat memberikan maklumat tentang makanan apa yang anda makan untuk sarapan, makan tengah hari dan makan malam setiap hari dan anda dapat mengetahui berapa banyak nutrien yang anda dapat dari ini makanan atau berapa banyak kalori yang anda ada dalam makanan tersebut.
• Anda juga boleh memberikan berapa jam anda tidur setiap hari. Ini akan membantu anda mengukur tahap tekanan anda dengan mempertimbangkan semua aspek.
• Di sini anda akan menemui banyak latihan bermula dari peringkat pemula hingga tahap profesional. Di sini anda boleh mendapatkan nasihat mengenai latihan mana yang sesuai untuk anda atau cara melakukannya dengan berunding dengan pelatih peribadi.
• Ia akan memberikan data bermakna yang anda perlukan. Carta intuitifnya, petua berguna dan pelbagai program senaman akan membantu anda mencapai matlamat kecergasan dan diet anda.
• Anda boleh mendapatkan program senaman yang hebat seperti penurunan berat badan, latihan keseimbangan, membina otot, latihan ketahanan dan berlari secara percuma di sini.
• Anda dapat mengekalkan aktiviti kecergasan, mengesan berat badan dan memantau diet dengan menggunakan Samsung Galaxy and Watch.
• Setelah akaun Samsung anda didaftarkan, anda boleh bersaing dengan rakan anda. Anda juga dapat mengetahui kedudukan anda dalam ranking melalui aplikasi ini.
• Anda boleh menemui aplikasi kesihatan dan kecergasan hebat lain yang berkaitan dengan aplikasi ini.
• Aplikasi Samsung Health terbaru menyokong sekitar 70 bahasa termasuk Bahasa Inggeris, Perancis, Cina.
• Ia menyimpan data peribadi anda dengan sangat selamat.

Kerana kesibukan atau kekurangan masa, kita sering lupa menjaga kesihatan atau kecergasan kita. Tetapi kita mesti menjaga diri kita sendiri. Tubuh dan minda yang sihat meningkatkan kegembiraan kita untuk hidup banyak. Dalam kes ini, aplikasi Samsung Health sangat berguna.

Ini bukan sahaja memberi kita maklumat tentang keadaan fizikal kita tetapi juga membantu kita untuk mengembangkan gaya hidup sihat yang indah. Dengan tabiat makan yang seimbang dan kawalan aktiviti harian, anda boleh menjadi orang yang sihat secara fizikal dan mental.

Anda pasti boleh menggunakan aplikasi Samsung Health untuk bersenam secara teratur, memilih makanan yang tepat dan mengawal aktiviti anda. Ini akan membantu anda mencapai matlamat yang anda mahukan. Perlu diingat bahawa aplikasi ini hanya akan membantu kecergasan dan kesejahteraan.

Ini tidak akan membantu dalam sebarang diagnosis, pencegahan urat atau rawatan urat. Sekiranya demikian, anda mesti berjumpa doktor yang mahir.