Strava

Strava APK เป็นแอปที่มีประโยชน์มากสำหรับผู้ที่ต้องการรักษาสุขภาพให้แข็งแรงและติดตามความคืบหน้าในการออกกำลังกาย ด้วยอุปกรณ์นี้ คุณสามารถติดตามกิจกรรมกลางแจ้งของคุณ เช่น การวิ่ง ปั่นจักรยาน หรือว่ายน้ำได้อย่างง่ายดาย นอกจากนี้คุณยังจะพบเคล็ดลับและคำแนะนำที่เป็นประโยชน์มากมายอีกด้วย

ด้วยแอปพลิเคชัน Strava ล่าสุด คุณสามารถจัดเก็บและบันทึกกิจกรรมกลางแจ้งทั้งหมดของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้คุณยังสามารถแข่งขันกับผู้อื่นในการท้าทายการฝึกอบรมมากมายเพื่อรักษาแรงบันดาลใจ นอกจากนี้คุณยังสามารถปรับแต่งเป้าหมายการฝึกของคุณได้ตามที่คุณต้องการ

อย่างไรก็ตาม คุณอาจเพลิดเพลินกับฟีเจอร์ทั้งหมดได้ฟรี แต่หากต้องการใช้แอปอย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้น ก็ต้องมีการสมัครสมาชิกแบบพรีเมียมด้วย คุณจะพบโค้ชฝึกสอนส่วนตัว คำแนะนำที่เป็นประโยชน์ และคำแนะนำมากมายในราคาพรีเมียม

โดยรวมแล้ว เพื่อสร้างนิสัยการฝึกซ้อมที่ดีต่อสุขภาพ นี่เป็นหนึ่งในแอปพลิเคชันติดตามการออกกำลังกายชั้นนำสำหรับอุปกรณ์อัจฉริยะ

คุณสมบัติของแอป Strava

ได้รับการออกแบบในลักษณะที่คุณจะพบแผนการฝึกซ้อมที่น่าทึ่งสำหรับกีฬาแต่ละประเภท ในลักษณะเดียวกัน คุณจะสามารถแบ่งปันการเดินทางออกกำลังกายของคุณกับเพื่อน ๆ ได้เช่นกัน นอกจากนี้ยังสามารถใช้งานร่วมกับนาฬิกาอัจฉริยะ เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจ และอุปกรณ์ต่างๆ ได้

มาสำรวจฟีเจอร์สุดล้ำของ Strava เวอร์ชันล่าสุดด้านล่างกัน

• ติดตามชีวิตที่กระตือรือร้นของคุณได้ในที่เดียว
• ซิงค์กับแอพและอุปกรณ์หลายพันรายการ
• ค้นหาแรงจูงใจผ่านชุมชนของคุณ
• สำรวจกลางแจ้งด้วยเส้นทาง
• รับตัวชี้วัดการฝึกอบรมส่วนบุคคล
• แบ่งปันการเดินทางกับเพื่อน ๆ
• แข่งขันกับกลุ่มนับล้าน
• เชื่อมต่อกับอุปกรณ์สวมใส่อัจฉริยะอื่น ๆ ได้อย่างง่ายดาย

วิธีการติดตามบน Strava

แอพติดตามฟิตเนสนี้มีคุณสมบัติมากมายที่จะช่วยปรับปรุงกิจกรรมกลางแจ้งของคุณ

ด้วยเครื่องมือนี้ คุณจะพบแนวทางที่เหมาะสมในการปรับปรุงประสิทธิภาพของคุณได้ นอกจากนี้คุณยังสามารถแสดงความก้าวหน้าของคุณต่อชุมชนได้อีกด้วย ดังนั้นเพื่อติดตามกิจกรรมกลางแจ้งของคุณอย่างเหมาะสม ให้ทำตามขั้นตอนด้านล่าง

ขั้นตอนที่ 1:เพื่อติดตามกิจกรรมกลางแจ้งของคุณอย่างมีประสิทธิภาพ ให้ดาวน์โหลด Strava APK และติดตั้งลงในโทรศัพท์ของคุณ

ขั้นตอนที่ 2:หลังจากเสร็จสิ้นกระบวนการติดตั้งแล้ว ให้เปิดแอปบนอุปกรณ์ปกติของคุณ

ขั้นตอนที่ 3:ตอนนี้ คุณจะสังเกตเห็นปุ่มบันทึกที่ด้านล่างของเมนู

ขั้นตอนที่ 4:จากนั้น บันทึกกิจกรรมของคุณ เช่น การวิ่งหรือการขี่จักรยาน คุณสามารถเลือกประเภทกิจกรรมได้เพียงแตะที่ไอคอนกีฬา

ขั้นตอนที่ 5:สุดท้าย เมื่อคุณเลือกไอคอนกิจกรรม ให้แตะที่เริ่มการบันทึก

วิธีที่ดีที่สุดในการใช้ Strava คืออะไร

ก่อนอื่นคุณต้องตั้งเป้าหมาย

หลังจากนั้น แทนที่จะเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น ให้มุ่งความสนใจไปที่เป้าหมายของคุณ เพราะทุกคนมีความสามารถและความสามารถที่แตกต่างกัน นั่นเป็นสาเหตุที่การเปรียบเทียบเช่นนี้ทำให้คุณลดระดับลงได้อย่างง่ายดาย หากต้องการใช้แอปอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ให้ซื้อการสมัครสมาชิกระดับพรีเมียม ซึ่งคุณสามารถรับโค้ชมืออาชีพเพื่อรับคำติชมเกี่ยวกับการแสดงสดและการวิเคราะห์โดยละเอียดหลังทุกกิจกรรม

บทสรุป

Strava APK เป็นแอปพลิเคชั่นติดตามการออกกำลังกายที่โดดเด่น

แอปนี้ไม่เพียงแต่ให้คุณติดตามกิจกรรมกลางแจ้งของคุณเท่านั้น แต่ในขณะเดียวกันก็ให้คุณเข้าสังคมกับเพื่อนหรือคนแปลกหน้าจากทั่วทุกมุมโลกอีกด้วย โดยรวมแล้ว ที่นี่คุณสามารถติดตามกีฬากลางแจ้งทุกประเภทได้อย่างมีประสิทธิภาพ เช่น การวิ่ง เดินป่า ขี่ม้า ว่ายน้ำ ฯลฯ